์ค๋ช
์ธ๊ณ ์ต๊ณ ์ ์ ์๋ค์ t๋ชจ์ ํ์ํฌ์ ์ ๋ ํ๋ ์คํ ์์ด์ค ์ง์ค์ด ์์ด์ค ์์์์ ์ฑ๊ณผ์ ์ด์ต์ ๊ฐ์ ธ๋ค ์ค ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ๋งํ ๊ฒ์ ๋๋ค. HockeyShot Agility Ladder๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ญ๋์ ์ธ ํ์ํฌ, ๋ ๋์ ์ ์ฒด ์ ์ด ๋ฐ ํญ๋ฐ์ ์ธ ๊ฐ์๋ ฅ์ ๊ฐ๋ฐํ๋ ๋์์ ํ์ฒด ๋ถ์ ์ํ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ ๋ฐ์ ์ ๋ณด๊ณ ์ถ์ดํ๋ ์ ์, ์ฝ์น, ํธ๋ ์ด๋ ๋๋ ๋ถ๋ชจ์ด๋ Agility Ladder์ ๋์์ผ๋ก ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค๋ณด๋ค ์์ ๋๊ฐ์ธ์!
์ ํฉํ ๋์: ๋ฐ์ ์๋, ์ ์ฒด ์กฐ์ ๋ฐ ๊ท ํ.
์๋, ๋ฏผ์ฒฉ์ฑ, ํ์๋ ฅ์ ๋์ด์ธ์.
์ด๋ฐ์ด ํธ๋ฆฌํ๊ณ ์ค์น๊ฐ ๋น ๋ฆ ๋๋ค.
๋ด๊ตฌ์ฑ ์๋ ์์ฌ๋ ๋ง๋ชจ์ ๊ฐํฉ๋๋ค.
ํฌํจ๋ ๋ชป์ ์ด์ฉํด ๋ ์ ๊ณ ์ ํ์ธ์.
๋ณด๊ด ๋ฐ ์ด๋ฐ์ ์ํ ์ด๋ฐ ๊ฐ๋ฐฉ์ด ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค.
OSFA |
|
708
์ต๊ทผ ๋ณธ ์ํ๋ค
์ด์ฉ ํ๊ธฐ ์์ฑ โถ ํฌ์ธํธ ์ ๋ฆฝ๐ช
๋ฆฌ๋ทฐ ์์ฑ ๐ 100 ํฌ์ธํธ
๋ฆฌ๋ทฐโ์ฌ์ง ๐ 200 ํฌ์ธํธ